Tenniskurs barn og ungdom

Name: RibbeTennis
Start: 2024-12-28T12:00:00+01:00
End: 2024-12-28T16:00:00+01:00
Location: Ringerike Tennissenter

Våre tenniskurs følger det internasjonalt anerkjente «Play & Stay»-konseptet.
Kursene er delt inn ulike nivåer for å kvalitetssikre tennisskolen. Det er viktig at alle elementer gjennomgås på hvert nivå, før man går videre til et nytt nivå.
Barna deles inn i Rød, Oransje, Grønn eller Gul gruppe. Inndelingen bygger i hovedsak på ferdighet, men tar også hensyn til alder.
Vi oppmuntrer alle barn til å trene minst to ganger pr. uke da dette gir en mye større læringseffekt enn kun én trening pr. uke.
Trenerne bestemmer når spillerne er modne til å endre gruppe. Spillere kan bli plassert i en annen gruppe enn den foreldrene har meldt de på i. Trenerne vurderer dette ut i fra spillenivå, alder og gruppesamspill.

Vi deler barna inn i 5 kategorier:

Barnehagetennis er et program for de minste (5 til 6 år).
Vi introduserer barna for grunnleggende tennisferdigheter. Hovedfokuset er lek, aktivitet og å ha det gøy.
Ved bruk av tilpasset utstyr (røde myke baller, mini-racketer) kommer barna til å lære raskt, mens de har det gøy.
Varighet 45 min.
Vi bruker «faddere» her.

Alder: 5 til 9 år.
Barna spiller på små baner med korte racketer og myke røde baller. Det gir spillere mulighet til å ha lange ballvekslinger og spille mange ulike slag.
Varighet 45 minutter.
Assistenttrenere er med her.

Alder: 7 til 11 år.
Oransje nivå er for spillere som skal fortsette å utvikle seg etter rødt nivå. Vi bruker korte racketer og myke baller.
Banen er noe større og bredere enn bane på rødt nivå, men noe mindre enn full tennisbane. Spillerne får utvikle seg jevnt både teknisk og taktisk.
Dette er siste nivå før man begynner å spille på en full tennisbane.
Varighet 45 minutter.
Assistenttrenere, evt hovedtrener.

Alder: 9 til 12 år.
På dette nivået spiller man på vanlig banestørrelse, og med en ball som går 25% langsommere enn en vanlig tennisball. Det viktigste fokus for dette nivået er å ha det moro og glede seg over å spille tennis.
Dette er det siste nivået før spillere går over til vanlige gule tennisballer og det hjelper barna med å videreutvikle alle aspekter av spillet sitt.
Varighet 55 minutter.
Hovedtrener.

Alder: Fra 12 år og eldre.
På dette nivået spiller man på vanlig banestørrelse med normale racketer og standard gule tennisballer.
Dette er siste trinn i barnas tennisutvikling. Teknikken og ferdighetene de har lært gjennom de tidligere nivåene i tennisskolen vil de nå kunne nyte godt av her.
Spillerne vil videreutvikle ferdighetene de har lært på rødt, oransje og grønt nivå, og nå vil det bli mer fokus på poengspill.
Varighet 55 minutter.
Hovedtrener.

For spesielt interesserte yngre juniorspillere som ønsker å satse på tennis og begynne å spille turneringer.
Trener minimum 3 x pr uke.
Gruppen rekrutteres fra nivåene under, og formålet er å løfte spilleren opp til konkurransegruppen.

For spesielt interesserte juniorspillere som satser på tennis og spiller turneringer.
Trener minimum 4 x pr uke.
Vi henter også inn andre spillere i klubben som er på et høyere nivå enn juniorspilleren, slik at juniorspilleren til enhver tid vil utfordres av en spiller på et høyere nivå.
Spillerne må ha et individuelt treningsprogram som tar hensyn til internasjonale standarder, nå-situasjonen og langsiktige mål.

Se priser for 2024 her

PÅMELDING

For påmelding ta kontakt med trener eller styre.