Tenniskurs barn og ungdom

  • Våre tenniskurs følger det internasjonalt anerkjente «Play & Stay»-konseptet.
  • Kursene er delt inn ulike nivåer for å kvalitetssikre tennisskolen. Det er viktig at alle elementer gjennomgås på hvert nivå, før man går videre til et nytt nivå.
  • Barna deles inn i Rød, Oransje, Grønn eller Gul gruppe. Inndelingen bygger i hovedsak på ferdighet, men tar også hensyn til alder.
  • Vi oppmuntrer alle barn til å trene minst to ganger pr. uke da dette gir en mye større læringseffekt enn kun én trening pr. uke.
  • Trenerne bestemmer når spillerne er modne til å endre gruppe. Spillere kan bli plassert i en annen gruppe enn den foreldrene har meldt de på i. Trenerne vurderer dette ut i fra spillenivå, alder og gruppesamspill.

Vi deler barna inn i 5 kategorier:

  • Barnehage / Tennislek
  • Rødt nivå
  • Oransje nivå
  • Grønt nivå
  • Gult nivå 

BARNEHAGE-TENNIS /TENNISLEK

  • Barnehagetennis er et program for de minste (5 til 6 år).
  • Vi introduserer barna for grunnleggende tennisferdigheter. Hovedfokuset er lek, aktivitet og å ha det gøy.
  • Ved bruk av tilpasset utstyr (røde myke baller, mini-racketer) kommer barna til å lære raskt, mens de har det gøy.
  • Varighet 45 min.
  • Vi bruker «faddere» her.

RØDT NIVÅ

  • Alder: 5 til 9 år.
  • Barna spiller på små baner med korte racketer og myke røde baller. Det gir spillere mulighet til å ha lange ballvekslinger og spille mange ulike slag.
  • Varighet 45 minutter.
  • Assistenttrenere er med her.

https://spillerguiden.no/guide/spiller/6-7/grunnleggende-aktiv-start/

ORANSJE NIVÅ

  • Alder: 7 til 11 år.
  • Oransje nivå er for spillere som skal fortsette å utvikle seg etter rødt nivå. Vi bruker korte racketer og myke baller.
  • Banen er noe større og bredere enn bane på rødt nivå, men noe mindre enn full tennisbane. Spillerne får utvikle seg jevnt både teknisk og taktisk.
  • Dette er siste nivå før man begynner å spille på en full tennisbane.
  • Varighet 45 minutter.
  • Assistenttrenere, evt hovedtrener.

https://spillerguiden.no/guide/spiller/8-10/grunnleggende-aktiv-start/

GRØNT NIVÅ

  • Alder: 9 til 12 år.
  • På dette nivået spiller man på vanlig banestørrelse, og med en ball som går 25% langsommere enn en vanlig tennisball. Det viktigste fokus for dette nivået er å ha det moro og glede seg over å spille tennis.
  • Dette er det siste nivået før spillere går over til vanlige gule tennisballer og det hjelper barna med å videreutvikle alle aspekter av spillet sitt.
  • Varighet 55 minutter.
  • Hovedtrener.

https://spillerguiden.no/guide/spiller/10-12/grunnleggende-aktiv-start

GULT NIVÅ

  • Alder: Fra 12 år og eldre.
  • På dette nivået spiller man på vanlig banestørrelse med normale racketer og standard gule tennisballer.
  • Dette er siste trinn i barnas tennisutvikling. Teknikken og ferdighetene de har lært gjennom de tidligere nivåene i tennisskolen vil de nå kunne nyte godt av her.
  • Spillerne vil videreutvikle ferdighetene de har lært på rødt, oransje og grønt nivå, og nå vil det bli mer fokus på poengspill.
  • Varighet 55 minutter.
  • Hovedtrener.

REKRUTTGRUPPEN

  • For spesielt interesserte yngre juniorspillere som ønsker å satse på tennis og begynne å spille turneringer.
  • Trener minimum 3 x pr uke.
  • Gruppen rekrutteres fra nivåene under, og formålet er å løfte spilleren opp til konkurransegruppen.

KONKURRANSEGRUPPEN

  • For spesielt interesserte juniorspillere som satser på tennis og spiller turneringer.
  • Trener minimum 4 x pr uke.
  • Vi henter også inn andre spillere i klubben som er på et høyere nivå enn juniorspilleren, slik at juniorspilleren til enhver tid vil utfordres av en spiller på et høyere nivå.
  • Spillerne må ha et individuelt treningsprogram som tar hensyn til internasjonale standarder, nå-situasjonen og langsiktige mål.

KURSPRISER

For alle kurser og privattimer forbeholder vi oss retten til enkelte ganger å bytte trener, uten at det gis refusjon. Dette i tilfelle sykdom eller annet nødvendig fravær. 

For å delta på kurs må man være medlem i klubben.

Høst 2021 – 21 treningsuker; uke 31-51 

Nivå1 x i uka2 x i uka3 x i uka4 x i uka
Barnehage / tennislek1 150 2 060 3 060 4 030 
Rød2 290 4 120 6 110 8 060 
Oransje3 210 5 770 8 560 11 280 
Grønt3 210 5 770 8 560 11 280 
Gult3 210 5 7708 56011 280
Rekrutt  8 560  
Konkurranse   11 280